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Tests de rendimiento antes de comenzar una temporada de baloncesto.

Ayer lunes día 29 de septiembre tuve la ocasión de poder observar qué pruebas de rendimiento y cómo se les hacían al equipo de baloncesto Lucentum Alicante, el cual esta temporada jugará en LEB Plata.

En la siguiente entrada os voy a contar un poco cómo se desarrolló la sesión, os hablaré de las pruebas realizadas y por supuesto os enseñaré vídeos de las mismas. Sigue leyendo