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Excel para el test progresivo VAM

Llevaba ya días queriendo publicarlo y hoy por fin ha llegado el día. Hoy voy a anunciar una nueva aportación a la sección de descargas. La última aportación que hice fue un pequeño Excel para registrar las sesiones de entrenamiento.

Hoy, traigo un nuevo Excel y bastante útil. A ver si lo adivinas, es sobre una publicación que casi siempre es top del día, tiene una descarga que supera las 1000 descargas y hace poco subí un post hablando de ello con medición de lactato. Sigue leyendo