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Test TIVRE para valorar la resistencia específica en deportes colectivos

Tras 2 semanas sin publicar absolutamente nada, vuelvo a escribir. Este tiempo de ausencia no ha sido por capricho, durante estas dos semanas he tenido mis exámenes finales y lo he dado todo.

Hoy, dejando un poco de lado a la cuantificación de la carga, quiero escribir sobre el test TIVRE. Un test que nos permitirá valorar la resistencia específica en deportes colectivos como fútbol y baloncesto. También podremos determinar las zonas de entrenamiento del deportista, algo que tuve que hacer en un examen final cuya pregunta valía un punto en la evaluación, nada más y nada menos. Sigue leyendo